Een boeiende avond met diverse workshops onder begeleiding van professionals:
Onderwerpen
- Emotie eten – hoe herken je het en helpt om het tegen te gaan?
- Afvalmedicatie & maagverkleining – wat doet het met je hormonen?
- Stressreductie & ademhaling – wat vertelt je lichaam en hoe krijg je de boel onder controle?
- Mogelijkheden bokstraining voor mensen met overgewicht (met de boksschool van Rico Verhoeven)