Exclusief voor cliënten van Leefstijl Centrum Rotterdam en Voedingsadvies Broer is er de Leefstijl Carrousel. Ervaar zelf wat een gezonde leefstijl en mindset met je doet! In een tijdsbestek van 2 uur kun je 3 korte workshops volgen. Welke je volgt, beslis je ter plekke. Mocht je er maar 1 of 2 willen meedoen, dan […]
Extra online bijeenkomst. Je kunt je hiervoor inschrijven naast de 6 basisthema's. In de supermarkt is niets aan het toeval overgelaten. Elke verpakking is bedacht door een leger aan marketeers en voedingswetenschappers. Helaas komt daar ook een hoop misleiding bij kijken. Wat zijn de meest voorkomende misleidingen, en hoe leer je deze herkennen? Meld je […]
Exclusief voor cliënten van Leefstijl Centrum Rotterdam en Voedingsadvies Broer is er de Leefstijl Carrousel. Ervaar zelf wat een gezonde leefstijl en mindset met je doet! In een tijdsbestek van 2 uur kun je 3 korte workshops volgen. Welke je volgt, beslis je ter plekke. Mocht je er maar 1 of 2 willen meedoen, dan […]
Extra online bijeenkomst. Je kunt je hiervoor inschrijven naast de 6 basisthema's. In dit tweede deel van s&s gaan we nóg dieper in op jouw ideale slaapritme, en hoe je de dagelijkse stress kan beperken met slimme tips & trucs. Voor deze webinar krijgen we een echte 'stress expert' als gastspreker. Meld je hier aan […]
Extra online bijeenkomst. Je kunt je hiervoor inschrijven naast de 6 basisthema's. In dit tweede deel van v&m bespreken we nog meer veel voorkomende gedachtefouten, leer je je brein beter te controleren en te focussen op waar je wél invloed op hebt. Meld je hier aan om deel te nemen aan deze online bijeenkomst. Leuk […]
Een boeiende avond met diverse workshops onder begeleiding van professionals: Onderwerpen Emotie eten – hoe herken je het en helpt om het tegen te gaan? Afvalmedicatie & maagverkleining – wat doet het met je hormonen? Stressreductie & ademhaling – wat vertelt je lichaam en hoe krijg je de boel onder controle? Mogelijkheden bokstraining voor mensen […]
Extra online bijeenkomst. Je kunt je hiervoor inschrijven naast de 6 basisthema's. In de laatste webinar van het jaar gaan we aan de slag met motivatie. Veel mensen denken namelijk onterecht dat dit iets is wat je wel of niet hebt, terwijl motivatie in iedereen zit. Hoe dit werkt en hoe je altijd gemotiveerd kan […]
Geef je hier op voor deze online bijeenkomst (webinar). Leuk als je erbij bent! Als je je hebt aangemeld, ontvang je een week van tevoren een e-mail met de link waarmee je het webinar kunt volgen vanaf je eigen computer. Uiteraard is het ook mogelijk om tijdens het webinar vragen te stellen. Kun je niet […]
Je GLI-traject is niet compleet zonder deelname aan de Leefstijl Carrousel. Tijdens deze bijeenkomsten doe je mee aan een aantal korte workshops. Deze worden verzorgd door betrokken professionals. De onderwerpen wisselen telkens, zodat je altijd geïnspireerd, gemotiveerd en met nieuwe kennis naar huis gaat. Ook is er ruimte om ervaring uit te wisselen met andere […]
Geef je hier op voor deze online bijeenkomst (webinar). Leuk als je erbij bent! Als je je hebt aangemeld, ontvang je een week van tevoren een e-mail met de link waarmee je het webinar kunt volgen vanaf je eigen computer. Uiteraard is het ook mogelijk om tijdens het webinar vragen te stellen. Kun je niet […]
Je GLI-traject is niet compleet zonder deelname aan de Leefstijl Carrousel. Tijdens deze bijeenkomsten doe je mee aan een aantal korte workshops. Deze worden verzorgd door betrokken professionals. De onderwerpen wisselen telkens, zodat je altijd geïnspireerd, gemotiveerd en met nieuwe kennis naar huis gaat. Ook is er ruimte om ervaring uit te wisselen met andere […]
Geef je hier op voor deze online bijeenkomst (webinar). Leuk als je erbij bent! Als je je hebt aangemeld, ontvang je een week van tevoren een e-mail met de link waarmee je het webinar kunt volgen vanaf je eigen computer. Uiteraard is het ook mogelijk om tijdens het webinar vragen te stellen. Kun je niet […]
Geef je hier op voor deze online bijeenkomst (webinar). Leuk als je erbij bent! Als je je hebt aangemeld, ontvang je een week van tevoren een e-mail met de link waarmee je het webinar kunt volgen vanaf je eigen computer. Uiteraard is het ook mogelijk om tijdens het webinar vragen te stellen. Kun je niet […]
Je GLI-traject is niet compleet zonder deelname aan de Leefstijl Carrousel. Tijdens deze bijeenkomsten doe je mee aan een aantal korte workshops. Deze worden verzorgd door betrokken professionals. De onderwerpen wisselen telkens, zodat je altijd geïnspireerd, gemotiveerd en met nieuwe kennis naar huis gaat. Ook is er ruimte om ervaring uit te wisselen met andere […]
Geef je hier op voor deze online bijeenkomst (webinar). Leuk als je erbij bent! Als je je hebt aangemeld, ontvang je een week van tevoren een e-mail met de link waarmee je het webinar kunt volgen vanaf je eigen computer. Uiteraard is het ook mogelijk om tijdens het webinar vragen te stellen. Kun je niet […]
Je GLI-traject is niet compleet zonder deelname aan de Leefstijl Carrousel. Tijdens deze bijeenkomsten doe je mee aan een aantal korte workshops. Deze worden verzorgd door betrokken professionals. De onderwerpen wisselen telkens, zodat je altijd geïnspireerd, gemotiveerd en met nieuwe kennis naar huis gaat. Ook is er ruimte om ervaring uit te wisselen met andere […]
Geef je hier op voor deze online bijeenkomst (webinar). Leuk als je erbij bent! Als je je hebt aangemeld, ontvang je een week van tevoren een e-mail met de link waarmee je het webinar kunt volgen vanaf je eigen computer. Uiteraard is het ook mogelijk om tijdens het webinar vragen te stellen. Kun je niet […]
Slaap & Herstel: de vergeten pijler van gezondheid Hoe slaap alles beïnvloedt: je honger, vetverbranding, concentratie en stemming. Met praktische tools om beter te slapen zonder pillen of gadgets. Geef je hier op voor deze online bijeenkomst (webinar). Leuk als je erbij bent! Als je je hebt aangemeld, ontvang je een week van tevoren een […]
Je GLI-traject is niet compleet zonder deelname aan de Leefstijl Carrousel. Tijdens deze bijeenkomsten doe je mee aan een aantal korte workshops. Deze worden verzorgd door betrokken professionals. De onderwerpen wisselen telkens, zodat je altijd geïnspireerd, gemotiveerd en met nieuwe kennis naar huis gaat. Ook is er ruimte om ervaring uit te wisselen met andere […]
De waarheid over suikers, vetten & ultrabewerkt eten Feiten vs marketingpraat: wat maakt voeding écht ongezond? Leer etiketten lezen, verzadiging herkennen en je smaak heropvoeden. Geef je hier op voor deze online bijeenkomst (webinar). Leuk als je erbij bent! Als je je hebt aangemeld, ontvang je een week van tevoren een e-mail met de link […]